Ljudböcker för att sova?
I nya desperata försök att lära mig sova själv så har jag kommit på att ljudböcker kanske kan vara bra! Jag minns att när jag var liten så satte mamma och pappa på band åt mig innan jag skulle sova när jag inte hade TV på mitt rum och då sov jag ju faktiskt helt okej trots att det ofta kunde bli att jag fick vända på bandet.
Minns ni den bandserien? "När du hör den här signalen då är det dags att vända blad, då börjar vi!". Jag hade massor, mina favoriter kom och gick så det är svårt att säga exakt vilken jag lyssnade på mest. Böckerna var sådär lagom intressanta eftersom jag alltid log och blundande för att sova.
Nu har jag skaffat lite ljudböcker fast för vuxna då såklart och det går ju inte alls som jag tänkt mig! Första boken blev "Den Döende Detektiven" av Leif GW Persson och HUR ska jag kunna sova när det är så spännande att jag bara MÅSTE få veta vad som händer. Nu lyssnar jag t om mitt på ljusa dagen. Det är första boken av honom jag "läser" trots att jag är ett fan och det är riktigt bra, jag rekommenderar verkligen den här boken!
Tips: Ta ljud-böcker som du redan lyssnat på när du ska sova. Då får du ljuddelen men slipper fastna i historien på samma sätt eftersom du vet redan vet vad som ska hända!
Jag brukar alltid lyssna på någon podcast så jag ska sova själv, har svårt att somna om det är för tyst... Jag brukar lyssna på samma podcast varje gång jag ska sova så blir det lättare att somna blir som en familjemedlem läser något för en för man känner igen rösten...
Pocahontas var min favorit xD
Jag kör på filmmetoden istället när jag ska sova :) Har en del filmer som jag i stort sett kan utantill, så då är det bara att vända sig bort från skärmen, lyssna och tillslut somna :p Dock lär jag istället ha ett jädrans problem att somna utan filmljud numera xD
Hejsan! Fin blogg!
Hoppas du får en tevligt helg!
Ja, ljudböcker eller lugn musik brukar fungera för mig, men då musik som man lyssnat på många ggr...
Ljudböcker är riktigt bra, men det beror såklart på VEM som läst in dem. Kanske inte det bästa att ta en deckare som "sov-bok". hihih
http://sakuradesu.blogg.se/
Jag brukar numera variera mellan shrek filmerna eller Tangled :p Dock somnar jag lika snabbt till Harry Potter filmerna eller Pirates of the Caribbean filmerna. Det är nästan lite synd hur man har vissa filmer som sovfilmer, dom är ju fortfarande bra men det känns lite som en dålig sak att man har lätt att somna till dem :p
